白發(fā)位置預(yù)示健康隱患
大家有沒有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在白發(fā)已經(jīng)不再是年齡的象征了,無論男女老少,不少人都出現(xiàn)了不同程度的白發(fā)現(xiàn)象。
兩鬢斑白肝膽火偏旺,在頭部兩鬢對應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽,肝膽火偏盛或者脾氣暴躁或者愛生悶氣的人,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸澀等癥狀。這是由肝膽火旺引起,俗稱“火氣大”,進而使脾胃受傷。這種情況下,飲食要以清淡為主??梢远嗪纫恍┌藢氈唷⑸徸又?、蓮子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴重,還可適當吃蓮子心茶和苦瓜。當然,情緒不好也很容易引起上火。所以,要放松心情,**能參加一些可增加生活趣味性的活動。
后腦勺白發(fā)腎氣不足,后腦勺是對應(yīng)膀胱經(jīng)的臟腑反射區(qū)。膀胱經(jīng)虛弱,常常伴有小便次數(shù)多、遺尿、尿失禁或小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,所以,這一類人群不容易憋尿。膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系。腎氣充足,尿液可以及時分泌于膀胱并排出體外,若腎氣虛而不能固鑷,就會出現(xiàn)腎虛氣化不及而引起上述癥狀。
前額白發(fā)脾胃失調(diào),前額是對應(yīng)脾胃的反射區(qū),脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫。還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖,小便清長或不利、女性白帶清稀而多。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良,如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣,脾胃虛寒患者可以多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好脾胃虛寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。
花白頭發(fā)聰明煩惱多,如果你是花白頭發(fā),那說明你是一個非常聰明的人,腦子轉(zhuǎn)動比較靈活,在生活中也屬于比較容易激動的人,控制自己的情緒能力比較差,因而煩惱白發(fā)生。中醫(yī)講怒傷肝,喜傷心,思傷脾,恐傷腎,五臟六腑都處于亞健康狀態(tài)。因此,這一類人要學會控制自己的情緒,盡量保持情緒的穩(wěn)定。
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